Batido de frutas y galletas natural con Thermomix
Esta mañana he salido un par de manzanas y naranjas. Cuando he vuelto a casa ya era hora de desayunar, así que para hacer algo distinto me he decidido por hacerme un batido de frutas y galletas en la Thermomix. Ha salido riquísimo y mucha cantidad (lo guardais en el frigo y frío está más [...]
Solomillo de cerdo a la plancha
Ayer me preparé para comer un delicioso solomillo de cerdo a la plancha. En su jugo, sin salsa ninguna, junto con una ensalada mixta y la verdad es que me supo a gloria.
Como empezar a correr
La mayoría de nosotros cuando queremos perder unos kilillos y optamos por correr un rato simplemente salimos un día y nos ponemos a correr a las bravas… bueno… hay una forma más efectiva de hacerlo
Alimentos contra la migraña
La migraña es básicamente un dolor intenso de cabeza capaz de dejar KO a una persona durante varias horas. Existen muchos medicamentos para paliar sus efectos o para intentar evitar su aparición, pero muchos pacientes acaban desesperándose ya que siguen sufriendo los dolores.
Beneficios del calabacín
Hoy vamos a comer en casa crema de calabacín que se hace de forma rápida y además está buenísima. Como me gusta saber lo que como, he investigado un poco acerca de los beneficios del calabacín y la verdad que es un alimento bastante completo.
Zumo de naranjas con Thermomix
Ayer vi unas naranjas que tenían muy buena pinta y pensé en hacerme un zumo por la mañana. Siempre que me he hecho zumo lo he hecho exprimiendo yo mismo las naranjas, pero esta vez me decidí hacerlo con la Thermomix.
Como se hace la carne de los Kebap
A mí me gustan mucho los kebaps. De la comida rápida, es de mis favoritas. Siempre me había preguntado como hacían esos rollos de carne pues no es algo que se venda en los supermercados Os dejo con el siguiente donde se ve perfectamente el proceso de elaboración de los rollos de carne para kebap:
Sazonador de pescado de Mercadona
Soy un gran amante del pescado al horno. Me encanta el sabor que coge un buen lomo de merluza Siempre que preparo pescado al horno lo preparo con patatas panaderas, cebolla y pimiento, y la verdad que está exquisito.
Ganar músculo, la genética
Existen muchas factores a la hora de ganar músculo. La dieta y el ejercicio son fundamentales cuando queremos ganar músculo, pero también nuestra genética juega un papel fundamental.
El chocolate es bueno para el corazón
Comer un poco de chocolate al día es beneficioso para el corazón.