Perder peso mascando chicle sin azúcar
Los chicles no sólo pueden ayudar a los fumadores a controlar su ansiedad por el tabaco, también lo podemos utilizar para perder peso.
La fibromialgia, síntomas más comunes
Los principales síntomas de la fibromialgia son dolor muscular, aunque los que la padecen también pueden tener trastornos del sueño, fatiga y ansiedad.
Como tener o marcar abdominales
Antes de nada decir que todos tenemos abdominales, sólo que no todos podemos conseguir una barriga en la que se vean claramente y que sea estético. Te decimos las claves para marcar las abdominales.
Tiempo y encuentros sexuales
El sexo, independientemente del tipo de persona que seas, forma parte de nuestra propia naturaleza y por tanto de nuestras vidas, constituyendo una necesidad primaria más, aunque siendo ésta de alguna manera manejable, llegando a poderse prescindir de ella.
La nutricosmética, el nuevo concepto de belleza
La nutricosmética es un nuevo concepto en belleza que se va instaurando poco a poco en nuestras vidas y que tarde o temprano ocupará un lugar esencial en nuestro mundo. Mundo en el que la mujer y poco a poco también el hombre se ocupan muchísimo de su aspecto físico y de mejorar y alargar en lo posible el proceso de vejez.
Adelgazar comiendo más lento
Siempre nos han dicho que debíamos comer más lento para que nos sentara bien la comida. Ahora tenemos una base científica que nos dice que si comemos más lento, consumiremos menos calorías.
Como evitar el olor de las axilas
No hay nada peor que estemos en un lugar público y bien sea porque haga calor o porque estemos realizando ejercicio y nuestras axilas empiecen a sudar y a oler.
Perder peso con ejercicio o con dieta
Si dos personas se plantean perder peso, una con dieta y otra haciendo ejercicio, ¿ quién conseguirá perder peso antes ?
La adicción al sexo
La adicción al sexo todavía no ha sido considerada como una enfermedad psiquiátrica, pero cada vez se dan casos de personas que arruinan su vida por la adicción al sexo. El último caso más sonado el del golfista Tiger Woods.
Tatuajes, riesgos y cuidados
Los tatuajes han pasado a ser un elemento común en nuestra sociedad. Aunque los tatuajes llevan con nosotros desde el neolítico.