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	<title>SaludNutricion.es &#187; bach</title>
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	<description>Consejos sobre salud y vida sana</description>
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		<title>Las flores de Bach</title>
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		<pubDate>Mon, 08 Feb 2010 17:24:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Klian</dc:creator>
				<category><![CDATA[Salud]]></category>
		<category><![CDATA[bach]]></category>
		<category><![CDATA[flores]]></category>

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		<description><![CDATA[Se cuenta con 38 Flores de Bach en el Sistema Floral de Bach. Todas ellas descubiertas entre 1920 y 1930 por el Dr Edward Bach, un conocido bacteriólogo, médico y patólogo. ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Cada una de las flores de Bach se asocia con un estado anímico básico. Mimulus es, por ejemplo, la flor de Bach para cuando nos encontramos angustiados o sentimos miedo por algo específico. Tomar las flores nos ayuda a superar nuestro miedo y a enfrentarlo con valentía. </p>
<p>El Dr. Bach diseñó su sistema para hacerlo sencillo. Puede parecer desalentador al principio, pero cualquiera puede aprender a usarlo.</p>
<p>La mayoría de las <strong>flores de Bach</strong> se venden en forma líquida y la idea general es que mezcle las flores que necesite de acuerdo a su situación anímica actual. </p>
<p>Al igual que el Dr. Bach, creemos que la curación a nivel emocional tiene repercusiones en otros planos: una vida afectiva sana y una personalidad equilibrada permitirán que su cuerpo encuentre su propio estado natural de salud. </p>
<p>Se utilizan dos métodos para hacer las Flores de Bach. La mayoría de las flores son delicadas y por ello se utiliza el método del &#8220;Sol&#8221; para su preparación. Esto implica dejar flotar las flores en agua mineral de manantial por unas cuantas horas. </p>
<p>Las plantas más leñosas o flores que florecen cuando es sol es débil, se preparan hirviéndolas por media hora. En ambos casos se utiliza brandy de 40º como conservante, mezclado 50/50 con la tintura resultante de los métodos arriba mencionados. </p>
<p>Unas gotas de esta tintura  conservada en brandy se vuelven a diluir en brandi para la elaboración de las botellas de concentrado para la venta al consumidor.</p>
<p>Tomar una dosis más grande de flores a la vez no tiene un efecto más fuerte; pero si está atravesando por una crisis puede aumentar la frecuencia de las tomas hasta que se encuentre mejor. </p>
<p><b>El método del &#8216;vaso de agua&#8217;</b></p>
<p>Para los estados de ánimo a corto plazo ponga dos gotas de cada flor seleccionada en un vaso  o botellín de agua. Tome sorbos tantas veces como lo desee hasta sentirse aliviado. Si utiliza las flores pre-mezcladas de la fórmula de crisis, añada cuatro gotas al vaso de agua en lugar de dos.</p>
<p>También puede utilizar este método para tratar problemas a largo plazo. Simplemente tome sorbos frecuentes durante el día -como mínimo cuatro veces al día- y mantenga el vaso o el botellín en la nevera o bien preparar un vaso fresco cada día. </p>
<p><b>Frascos de Tratamiento</b></p>
<p>Para los problemas más crónicos se recomienda preparar un frasco de tratamiento, resulta más económico y hará que las flores concentradas le duren más. </p>
<p>Sencillo: </p>
<p>Tome un frasco gotero de 30ml (disponible en farmacias)</p>
<p>Añada al frasco dos gotas de cada flor seleccionada.</p>
<p>Llene el frasco con agua mineral sin gas.</p>
<p>De este frasco tome cuatro gotas tan frecuentemente como sienta la necesidad, pero al menos cuatro veces al día.</p>
<p>Las botellas de tratamiento se conservan por lo menos durante dos o tres semanas si las mantiene en un lugar fresco &#8211; en la nevera, por ejemplo. Si esto no fuera posible porque quizás vive en un lugar caluroso o bien porque lo va a llevar consigo, &#8211; añada una cucharita de brandy al frasco de tratamiento y llene con agua mineral sin gas. Esto ayudará a que el agua no se descomponga. Si no desea usar brandy puede utilizar vinagre de sidra o glicerina en su lugar. </p>
<p><b>Directamente sobre la lengua</b></p>
<p>También puede tomar las flores sin diluir. Esta es la forma más cara de tomar las flores y resultan fuertes al gusto por el brandy (a menos que esté utilizando soluciones embotellados con glicerina, etc), así que no es recomendable &#8211; pero si igualmente efectivo. </p>
<p>Para recordarlo fácilmente: se toma el mismo número de gotas cuando se toma un remedio puro como cuando los mezcla en un frasco de tratamiento, dos gotas directamente sobre la lengua. </p>
<p>Si utiliza las flores pre mezcladas de la fórmula de crisis la dosis será de cuatro gotas, también sobre la lengua. </p>
<p>En cualquier caso repita tantas veces como sea necesario &#8211; para tratamientos a largo plazo tomar por lo menos cuatro veces al día. </p>
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